【ラグリパWest】恩師の『楽志』を胸に秘め。大内亮助 [元京産大、ワールドFWバックファイブ]

　週末はラグビーに忙しい。

　といっても選手ではない。大内亮助はスクールや教室の指導員（コーチ）、そして個人トレーナーをしている。
「大変やけど、おもしろいですよ」
　目は細く、一筆で書ける。常に笑っているイメージ。それは丸刈りのヘアースタイルとともに10代から変わらない。

　京産大やワールドではフォワードのうしろ5人、バックファイブの選手だった。183センチ、96キロの体は筋骨隆々。ギリシャ彫刻の像から「きんにくん」と呼ばれた。

　プレーを完全にやめたのは不惑になった4年前。今は高校生までの育成に携わる。
「この4月から副業がOKになりました」
　働くのはワールドが分社化したadabat（アダバット）。ゴルフウエアーを扱う。仕事ではブランドの方向性などを考える。

「お世話になった会社。転職は考えていません。ラグビーの方はフリーランス。二本柱でやっていけたらいいな、と考えています」
　妻と3人の娘がいる。無茶はできない。

　この7月、先輩から高校生になる息子の個人トレーナーをたのまれた。ウエイトトレーニングなどを教える。先輩は現役時代、同じフォワードとして名の通った選手だった。そのお眼鏡にかなう。技術と人望の高さが垣間見える。資格はトレーナーとしてアメリカのNSCA−CPTを持ち、日本ラグビー協会が定めるB級コーチでもある。

　トレーニングには操体法を採り入れる。
「ざっくり言えば、東洋医学的な運動療法。呼吸やストレッチを入れたような感じで、ヨガにも似ていますね」
　元々の目的は腰痛などの改善。骨盤を調整しながら、体のゆがみやねじれを直す。その資格も持ち、ラグビーをひも付ける。

「すべては腰なんですよね。グラウンドでは200キロを挙げる力はいらない。自分の体重、自重をどう使いこなせるか。身のこなしや体重移動が重要だと思っています」

　先輩の息子がスクラムを組んで、腰が痛い、と言えば、答える。
「背中を伸ばす。丸くなっている」
　ベンチプレスから腕立て伏せにすぐに移行させる。重量と自重の連動をはかる。

　その方法論を導き出したキャリアの本格的な始まりは京産大。スクラムのみで3時間の猛練習の中、ラグビーの面白さを知る。

「自分が突っ込んで行っても、オーバーしてくれる。タッチフットは大畑さんや山岡さんらがいて、ボールがポンポン回りました」

　高校は高田。奈良の無名の県立校。オール奈良に選ばれたが、軸は自分だけ。縦に出たら終わり。大学は後ろが続いてくれる。そして、2つ上には大畑大介や山岡宏哉がいた。ウイングの大畑は神戸製鋼に進み、日本代表キャップ58を得る。坂田好弘に続き、アジア人2人目のラグビー殿堂入りを果たした。山岡は俊敏なスタンドオフだった。