【動画メニュー】できるよ！　林大成のステップ＆グース講座(1)

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グースの素02 スキップ＋キック　　　　　　　　　
２度目の着地と同時に、逆足を蹴り出す

　スキップは同じ足を２回ずつ着地。
「右右→左左→右右…」
↓それぞれの足の２度目の着地に合わせて、逆足をキックしてみる
「右右（左キック）→左左（右キック）→右右（左キック）…」
↓
この動きがケンケン・グースの素になる

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CHECK!
ゆっくり、高く跳ねて、
キックのリズムをつかもう
スキップは、ケンケンのように同じ足を２度続けて地面に着けますね。その２度目の着地と同時に、反対の足のヒザから先を蹴り出します。この動きをしっかりと自分の体にすり込んでください。
動きがギクシャクしてしまう場合は、テンポをゆっくりにし、高くジャンプするように動きを大きくすると、調子がとりやすくなりますよ。

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C H E C K！
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